يمكن تقسيم قضبان رفع الأثقال المحلية ببساطة حسب المواصفات التالية:
1. الطول: 1.2، 1.5، 1.8، 2.2 (كمرجع).
2. قطر المصافحة: 25 مم، 28 مم، 30 مم، 32 مم، 50 مم (50 يتم رؤيته فقط على الإنترنت وهو شريط رفع طاقة متخصص). أنا شخصياً أوصي بقياس 28 ملم، لأن شريط رفع الأثقال الأولمبي يبلغ 28 ملم، ولكن معظمها حاليًا في الصين يبلغ 30 ملم أو 32 ملم. من أجل زيادة الحمل الآمن، من الواضح أن 25 مم عبارة عن شريط انكماش منخفض النهاية.
3. النموذج: شريط مستقيم، شريط منحني أفعواني، شريط منحني للغاية، شريط رفع مميت دائري، شريط القرفصاء المرتفع، شريط تدريب ذراع دائري قصير.
4. قطر القطعة المعلقة: من 25 ملم إلى 50 ملم. من الواضح أن 50 مم أفضل، و25 مم عبارة عن لوحة حديدية ذات فتحة صغيرة، و50 مم عبارة عن لوحة نمساوية، أي قطعة كبيرة.
5. الوزن الذاتي: الحد الأدنى أقل من 5 كجم، يليه 5.6 كجم، 8 كجم، 10 كجم، 13 كجم، 15 كجم، 18 كجم، 20 كجم، إلخ.
يجب أن يكون وزن العمود العادي الذي يبلغ طوله 220 سم 20 كجم، وهو المعيار الدولي، لكن الأعمدة المحلية التي يبلغ طولها 220 سم ليست هكذا، وقد تقلص الكثير منها. لماذا؟ احسب كثافة الفولاذ وحجم الحديد باستخدام معرفة الرياضيات والفيزياء. والنتيجة هي 19.76 كجم. بما في ذلك حقيبة الطبلة، يجب أن يكون وزنها 20 كجم بالضبط. السبب وراء كون العديد من قضبان الحديد الـ 220 أقل من 20 كيلو جرام هو أن الكم مجوف والباقي لن أتحدث عنه.
6. حمل آمن: الحد الأدنى حوالي 50 كجم والحد الأقصى هو 1200 رطل، وهو عمود عادي. بالطبع، عندما يجلس رجل قوي في وضع القرفصاء بوزن 1200 رطل، فهذه أعمدة خاصة لا يمكن للجميع الوصول إليها، لذا لن أقدمها. يجب أن تكون بعض منتجات الصالة الرياضية قادرة على تحمل أكثر من 350 كجم بأمان.
7. الحرفية: هذا مهم جدًا. تتمتع معظم قضبان رفع الأثقال بأي حرفية.
عملية جسم القضيب: طلاء كهربائي، طلاء كهربائي متعدد الطبقات، اسوداد وصدأ.
العملية: محامل، أكمام نحاسية، صلبة، مجوفة، متكاملة وغير متكاملة.
8. المواد: فولاذ عالي الكربون، فولاذ كربوني، فولاذ كربوني معالج بالحرارة، فولاذ زنبركي منخفض، فولاذ زنبركي عالي الجودة، فولاذ زنبركي يستخدم لقضبان رفع الأثقال.









