يتم تقسيم الحدائد ببساطة إلى فئتين، أولمبية وغير أولمبية. دعونا نتحدث عن الشريط الأولمبي أولاً، سيتم كتابة الشريط غير الأولمبي في غضون أيام قليلة. يبلغ قطر غلاف الشريط الأولمبي 50 مم، وهناك 1.2 متر، 1.5 متر، 1.8 متر، 2.01 متر، 2.2 متر، وما إلى ذلك من الطول.
من بينها 1.2 متر مقسمة إلىقضبان مستقيمةوشريط الضفيرة، و 1.2 متر تستخدم بشكل عام في الشباك. يعد شريط التجعيد أكثر راحة للمعصم، ويتضمن شريط التجعيد أيضًا العديد من الأنواع، ونحن ننتج شكلين، شريط تجعيد ez وشريط تجعيد فائق. يستخدم 2.01 م/2.2 م في تمرين القرفصاء، وتمارين الضغط على مقاعد البدلاء، والرفعة المميتة، ورفع الأثقال.
هناك أيضًا أثقال ذات أشكال خاصة، مثل البار السويسري (للضغط على مقاعد البدلاء)، وبار القرفصاء الآمن (للقرفصاء)، والبار السداسي (للرفعة الميتة والقرفصاء)، وبار تريسب...